Lub tshuab tshawb fawb thiab cov phiaj xwm kev thov ntawm EMS hauv kev sib txuas sarcopenia
Sarcopenia yog tus cwj pwm los ntawm kev ua kom muaj zog hauv cov leeg, thiab muaj nuj nqi, thiab yog cov kab mob tseem ceeb xws li cov kab mob ntev thiab ntev. EMS (hluav taws xob mem tes txheem kev txhawb nqa) Ua kom cov roj ntsha ua kom pom kev yooj yim thiab kev kho hluav taws xob ua ke nrog kev ua haujlwm siv hluav taws xob, ua qhov cuab yeej siv tau zoo rau kev sib txuas sarcopenia. Hauv qab no yog nws txoj kev ua haujlwm thiab kev siv cov ntsiab lus:
Cov txheej txheem tseem ceeb ntawm EMS hauv kev sib txuas sarcopenia
Ua kom lub hlwb satellite los txhawb cov leeg nqaij fiber ntxiv
CA ² ⁺ Qhov tsis txaus ntseeg los ntawm cov hluav taws xob pulses ua haujlwm rau cov neeg muaj kev nkag siab thiab sib txawv ntawm cov leeg qia) rau hauv cov leeg nqaij tshiab.
Cov ntaub ntawv: Tom qab 8 lub lis piam ntawm EMS kev cuam tshuam, tus naj npawb ntawm cov hlwb satellite hauv cov laus nce los ntawm 42% (piv rau cov pab pawg tswj).
Inhibit protein sib tawg thiab txhim kho synthesis decomposition tshuav
EMS txhim kho cov leeg protein synthesis los ntawm kev ua kom mtor txoj kev, thaum txo cov mafbx (leeg atrohiping fibrophess.
Cov nyhuv: cov leeg ua kom tiav kev ua si ntawm EMS pab tau los ntawm 28% (qeeb qeeb catabolism).
Txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov kis las thiab hloov kho tshiab
High zaus txhawb ({80-100 hz) preferently ua kom hom II leeg cov leeg ntawm cov leeg fiber ntau (nrawm / qeeb / qeeb).
Cov ntaub ntawv pov thawj kho mob: Cov neeg mob uas muaj Sarcopenia tom qab tau ua 35% nce rau ntawm cov kev sib tw kis las kis las kis las tom qab EMS kho.
